Loading...

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

10.03.2015 2 572 4 ВрСмя Π½Π° Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅: 8 ΠΌΠΈΠ½.
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³:
star-null star-null star-null star-null star-null
ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Ρ†ΠΈΠΊΠ» статСй ΠΎ достиТСнии успСха ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΎΠ΄Π½ΠΎ простоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ сущСствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди Π² своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, бизнСсС ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ занятии домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ — Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. К соТалСнию, врСмя — это нСвосполнимый чСловСчСский рСсурс, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² любом случаС Π½Π΅ получится. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌ врСмя максимально эффСктивно — Π²ΠΎΡ‚ это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ. И Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ — Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС врСмя максимально эффСктивно, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π»Π°Ρ…, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, бизнСс ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΠΈ Π²Π²Π΅Π» Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ Дэвид АллСн — экспСрт ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· БША, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ вопросами ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉ этому нСсколько ΠΊΠ½ΠΈΠ³. НаиболСС популярной Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ являСтся «Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity», которая Π² русских ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ… извСстна ΠΏΠΎΠ΄ названиями «ΠšΠ°ΠΊ привСсти Π΄Π΅Π»Π° Π² порядок?», «ΠšΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ?», «Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ продуктивности Π±Π΅Π· стрСсса». Дословно ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ названия ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ пСрСвСсти ΠΊΠ°ΠΊ «Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π» Π΄ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ». ИмСнно Π² этой ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Дэвид АллСн ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ своим читатСлям ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности простоС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдлоТСнная систСма Дэвида АллСна Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½Π° нСсколькими Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ институтами, сСйчас ΠΎΠ½Π° прСподаСтся ΠΈ примСняСтся Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… странах ΠΌΠΈΡ€Π°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚?

Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ проста: Ссли ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ для Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ — сдСлайтС Π΅Π³ΠΎ прямо сСйчас.

Π’ΠΎ врСмя любого Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ процСсса Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ просто Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… вопросах Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° накапливаСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π΅Π», Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто эти Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° минимальноС врСмя (Π½Π° протяТСнии 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚), Π½ΠΎ, откладывая ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ «Π³Ρ€ΡƒΠ·» Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… вопросов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ тянСтся Π·Π° Π½ΠΈΠΌ, постоянно обрастая Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² своих ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ°Ρ…. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π» становится слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, особСнно — Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ послСдствиям. Ну ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ количСства ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Π΄Π΅Π», сущСствСнно пострадаСт качСство ΠΈΡ… выполнСния.

ΠžΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самых простых Π΄Π΅Π» «Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ящик» Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой сниТСниС эффСктивности любого процСсса.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, способствуя, Ρ‚Π΅ΠΌ самым, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности Π² любом процСссС. Алгоритм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ прост:

  1. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ врСмя, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для выполнСния Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.
  2. Если это врСмя ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°ΠΌ — выполняйтС Π΅Π΅ прямо сСйчас, Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ откладывая.
  3. Если это врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ — ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ вас появится Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ свободноС врСмя.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ стоит Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ чСрСсчур Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ смогли Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ врСмя, ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ заняло Ρƒ вас 2,5, 3, 5, 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ — Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ — Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π² дальнСйшСм Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, сколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ такая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°, Ссли Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π΄Π²ΡƒΡ…ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ практичСского примСнСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ сам, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, Π½Π°Ρ‡Π°Π» я Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ·Π½Π°Π» ΠΎ сущСствовании Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π» — Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ убСдился, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС дСлаю ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Когда я обСдаю ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… блюд, я Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽ ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π±Π»ΡŽΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ помою Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ помою Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ послС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ. ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π² ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π½Π΅ образуСтся Π³ΠΎΡ€Π° Π½Π΅ΠΌΡ‹Ρ‚ΠΎΠΉ посуды, ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Ρƒ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ большого количСства посуды ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ часто ΠΈ происходит Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… сСмСй.

Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽ я Π½Π°Π΄ этим сайтом, ΠΏΠΈΡˆΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ Π²ΠΈΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ поступил Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ. Π― ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΡŽ: Ссли ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ — ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ сразу ΠΆΠ΅, Ссли Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ — ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ нСльзя Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π½Π°Ρ†Π΅ΡŽ ΠΎΡ‚ всСх ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅Π³ΠΎ рСгулярноС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ эффСктивности ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ вас ΠΎΡ‚ нагромоТдСния Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… вопросов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ всСгда Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сниТаСт ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ любого процСсса, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ психологичСскому дискомфорту, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ стрСсс. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ процСсса, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вопросов.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, примСняя ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ рСгулярно ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ѐинансовом Π³Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ свою Ρ„ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎ всСм. Π”ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… встрСч!

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ:
ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ вопрос
ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° коммСнтирования

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ
  1. Π‘Π΅Ρ€ΠΆ
    Π‘Π΅Ρ€ΠΆ
    11.03.2015

    ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсноС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅ посуды Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понятно. Если ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… блюд, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡˆΠ°Π² Π±ΠΎΡ€Ρ‰Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅. А ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ послС ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°. НС ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ. А Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, согласСн, сначала Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.))

    ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
    1. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ
      ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ
      11.03.2015

      А посмотритС Π½Π° это с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны: Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСобходимости ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠΌ послС всСх Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… блюд, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ сразу ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΊ). И ΡƒΠΆ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нагромоТдСния грязной посуды, оставлСнного «Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ». Но, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ своС). Π― написал ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ πŸ™‚

  2. Николай
    Николай
    02.04.2015

    ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ! Π’ΠΎΡ‚ Ρƒ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ… Π”Π°, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚. Мой дСнь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² 9 ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ закончится Π² 5 ΡƒΡ‚Ρ€Π°. И я Π½Π΅ знаю ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ πŸ˜€ Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ занят… ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ нравится Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я дСлаю.

    ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ
    1. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ
      ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ
      02.04.2015

      Ну Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π° износ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ) Если ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° — ΠΎΠ½ быстро потСряСт свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ поостороТнСС с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ «Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ днями» πŸ™‚

Adblock
detector